¿Saltas mientras duermes?; esta podría ser la explicación de este movimiento involuntario
11/5/2025 | Cientos de personas sufren de este ‘mal’ a la hora que se disponen a descansar; el motivo nos remontaría hasta tiempos de la evolución
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10/11/2024 | Hemos escuchado que despertarse entre las 3 y 4 de la mañana está relacionado con temas paranormales pero lo cierto es que podría ser un tema de salud
3/11/2024 | Hay algunas acciones realizas cuando duermes y que reflejan que tu nivel de estrés y cortisol se encuentran elevados en tu organismo
15/8/2024 | Descubre qué puede decirte sobre tu personalidad y estado emocional la postura de dormir con los brazos cruzados
4/8/2023 | La encuesta realiza por una agencia británica arrojó resultados negativos para la capital del país
16/7/2023 | Seguramente esta sensación es impresionante y puede hasta asustar a algunos
21/6/2023 | Descansar es vital para poder iniciar un día con energía; en verano es importante que si tienes minisplit en tu recámara sepas poner la temperatura correcta
23/6/2023 | Para esta onda de calor hay varios artículos que pueden ayudarte a conciliar el sueño por las noches
15/6/2023 | Si los llevas a la práctica, podrás caer más pronto en brazos de Morfeo, así como tener un sueño más reparador, para que andes con toda la energía al día siguiente