RECETA DE COCINA
Así puedes preparar 'Snickers' caseros en minutos sin encender la estufa
25/2/2026 | Disfrutar de un postre dulce y satisfactorio no tiene por qué significar consumir azúcar refinada o productos ultraprocesados
Platano
SALUD
Esta fruta aumenta tu energía y te hace más 'feliz', según estudios
26/1/2026 | Estudios confirman que no solo regula la presión arterial y mejora la digestión, sino que también aporta energía inmediata
SALUD
Este postre cremoso está conquistando a quienes buscan comer dulce sin culpa | VIDEO
15/10/2025 | Su versatilidad permite adaptarlo a preferencias personales, agregando frutas, nueces o versiones veganas, convirtiéndolo en una opción perfecta
SALUD
¿Cenar plátanos?; descubre los asombrosos beneficios de comer este fruto por la noche
1/10/2025 | El plátano es rico en vitamina B6, fundamental para el metabolismo, además de contener antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y favorecen la salud cardiovascular
NUTRICIÓN
Plátano y sus 'hilitos blancos': qué son y por qué deberías considerarlos en tu dieta
6/9/2025 | Lejos de ser desecho, las fibras xilemáticas cumplen un rol biológico en la fruta y aportan nutrientes valiosos al organismo
SALUD
¿Cáscara de plátano en tu rostro?; esto es lo que hace realmente por tu piel, según Harvard
16/8/2025 | La cáscara de plátano, esa parte que usualmente desechamos, podría tener sorprendentes beneficios para la piel
SALUD
¿Plátano verde o maduro?, descubre cuál te ayuda realmente a bajar de peso, según estudio
19/5/2025 | La clave para bajar de peso sigue siendo mantener hábitos saludables y un balance calórico adecuado
SEGURIDAD
Abuelito muere por ahogarse con plátano en su casa; su esposa no pudo ayudarlo
7/10/2024 | Los hechos ocurrieron al interior de una casa en la colonia Valle de las Flores de Saltillo, Coahuila, donde la pareja de ancianos vivía
SALUD
Conserva tus plátanos por más de una semana: cómo y dónde guardarlos
3/8/2024 | Esta fruta es muy popular debido a sus numerosas propiedades beneficiosas, y es fundamental incluirla regularmente en la dieta
SALUD
Ni manzana, ni naranja: ¡descubre la fruta más popular del mundo!
8/7/2024 | Latinoamérica es una de las principales regiones productoras de esta fruta, ¡descubre cuál es!
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