SALUD
¿Le quitas los 'hilos blancos' a la mandarina?; estás desaprovechando los grandes beneficios de la fruta
13/10/2025 | Los “hilos blancos” de la mandarina no son un desecho, sino una parte nutritiva y beneficiosa del fruto
Beneficios
REMEDIOS NATURALES
¡No las mates!, esto es lo que las arañas patonas hacen por tu salud
5/10/2025 | Aunque los arácnidos suelen generar rechazo por su aspecto, estos artrópodos cumplen un papel esencial dentro de tu hogar; sin duda, son el aliado invisible para el bienestar para tu familia
SALUD
¿Cenar plátanos?; descubre los asombrosos beneficios de comer este fruto por la noche
1/10/2025 | El plátano es rico en vitamina B6, fundamental para el metabolismo, además de contener antioxidantes que combaten el estrés oxidativo y favorecen la salud cardiovascular
TRÁMITES
INAPAM elimina este beneficio gratuito a los adultos mayores a partir de octubre; ¿de cuál se trata?
12/9/2025 | Este cambio representa una modificación significativa a la política de gratuidad que caracterizaba a estos espacios destinados al envejecimiento activo
ECONOMÍA
INAPAM 2025: estas tortillerías en México ofrecen descuentos para adultos mayores; entérate dónde
16/8/2025 | Los beneficiarios deben confirmar directamente con la tortillería antes de acudir, ya que los porcentajes de descuento y los días en que aplica pueden variar
CONFERENCIA MATUTINA
Gobierno federal reporta avances significativos en programas sociales
19/5/2025 | Los datos reflejan el compromiso de la administración actual con los sectores más desprotegidos de la población
SALUD NOCTURNA
Colchón duro o blando, ¿cuál es el mejor para tu espalda?; beneficios y recomendaciones
30/3/2025 | La elección de un colchón puede influir significativamente en la salud de la espalda. Conocer las características que debe reunir es esencial para garantizar un descanso reparador y evitar molestias a largo plazo
TEMPORADA DE CALOR
Ventajas de tener un mini aire acondicionado portátil en casa, ¿dónde comprarlos?
18/3/2025 | Los mini aires acondicionados portátiles son una excelente opción para quienes buscan una solución práctica y económica para mantenerse frescos durante el verano
BENEFICIOS
INAPAM: adultos mayores gozarán de este nuevo beneficio en vuelos de Volaris
27/2/2025 | A partir de este acuerdo, las personas mayores de 60 años que cuenten con la credencial INAPAM podrán acceder gratuitamente a este beneficio
MASCOTAS
¿Cuáles son los beneficios de dormir con un gato?; opiniones se dividen
23/2/2025 | Si bien es cierto que los felinos son criaturas nocturnas y pueden interrumpir el descanso, diversos estudios científicos han descubierto nuevos hallazgos al compartir la cama con un 'michi'
CONFERENCIA MATUTINA
Conavi inicia entrega de apoyos para mejoramiento de las casas; estos son los requisitos
27/1/2025 | Estas iniciativas representan un paso importante hacia la reducción del rezago habitacional y la mejora de la calidad de vida de miles de familias mexicanas.
BENEFICIOS
Infonavit: ¿cuáles son y qué beneficios tienen las personas de 30 años?
21/1/2025 | Aunque para todos sus derechohabientes la edad no representa ninguna distinción, las personas menores de 30 o quienes ronden dicha edad pueden sacarle provecho
CONSEJOS
¿Qué pasa con tu cuerpo si dejas de tomar refresco?; estos son los efectos
14/1/2025 | Esta bebida se ha asociado más de una vez con problemas importantes de salud, que van desde la obesidad hasta trastornos metabólicos, incluso diabetes e hipertensión
TRÁMITES
¿Cómo obtener la credencial del INAPAM en 2025?, estos son los requisitos
10/1/2025 | Recuerda que todo trámite gubernamental es completamente gratuito, y sólo se lleva a cabo en los módulos de registro oficiales con el interesado
BENEFICIOS
Inapam: esta carnicería hace un descuento de hasta 20% a los adultos mayores
28/11/2024 | Los abuelitos de esta ciudad pueden de disfrutar de un atractivo descuento en la compra de cualquier corte de carne y productos, solo tienen que presentar su credencial Inapam antes de pagar
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