SALUD
¿Por qué al dormir más tiempo te sientes más cansado?, esto dicen los expertos
24/7/2025 | Esta situación puede generar frustración, pues aunque se anticipe un mejor descanso, el cuerpo tiene una respuesta contraria
hora de dormir
SALUD
¿Cuál es la hora ideal para ir a dormir? Estos son los horarios según la edad que tengas
20/10/2024 | Los cambios en el horario provocan que las personas modifiquen su ciclo del sueño, afectando enormemente su rendimiento en el día a día
Ver más noticias