Inicia la Semana Santa y la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ya ha realizado recomendaciones en los días soleados de primavera, pues se avecinan días en que las personas podrían realizar actividades al aire libre y bajo el sol sin contar con ninguna protección. La dependencia da algunas recomendaciones para no sufrir daños en la salud y en la piel.
La exposición prolongada al sol, además de lesiones en la piel, puede ocasionar problemas más serios, por lo que nunca se recomienda estar demasiado tiempo bajo el sol, ya que los rayos UV logran impactar directamente en la dermis incluso cuando.
Lo anterior no quiere decir que no puedas estar en ningún momento bajo el sol, pero existe un horario en que es más peligroso exponerse, por lo que la Profeco hace algunas recomendaciones para evitar daños en la salud, a continuación te los compartimos.
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¿En qué horario no se debe exponerse al sol?
Según la Profeco especifica que a partir de las 10 de la mañana y hasta las 3 de la tarde, porque en ese periodo las radiaciones UV son más fuertes, por lo que se recomienda la utilización de bloqueador solar de amplio espectro, de esa manera, la piel estaría protegida de los diferentes rayos UV que existen.
Los rayos UV que existen y cómo perjudican la piel
- Rayos UVA: broncean la piel y, a largo plazo, producen envejecimiento prematuro.
- Rayos UVB: son los causantes del cáncer de piel.
- Rayos UVC: que no nos llegan gracias a que la capa de ozono los detiene.
La Profeco recomienda que, aunque no se exponga por mucho tiempo al sol, usar protector solar, pero hay que saber cómo elegir el mejor producto, ya que se elige de acuerdo con el tipo de piel (seca, grasa, etc.), color de piel y actividad que se va a realizar durante el día.