Las autoridades de salud invitaron a la comunidad al cierre del programa que premiará a las 15 personas que mejor cumplieron con el reto saludable llamado Healthier Texas Community Challenge.
El evento para cerrar este programa de ocho semanas se llevará a cabo este lunes 17 de las 9:30 de la mañana a las 12 del día en las instalaciones de la clínica de salud en 2600 Cedar.
El evento de cierre incluirá juegos, exámenes de salud gratuitos, snacks saludables, Tai Chi, zumba y la participación de numerosas agencias comunitarias para ofrecer sus programas y sus servicios a la población.
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El programa fue lanzado en esta comunidad el 13 de enero registrándose una excelente participación comunitaria con el propósito de modificar el estilo de vida de las personas para ser más saludables y reducir la incidencia de enfermedades.
“Es un reto que nos ayudará a tener una vida más saludable enfocándose en comer mejor, procurar proteínas de plantas, hacer ejercicio, reducir el estrés, dormir mejor, y eliminar o reducir el alcohol”, dijo el Doctor Richard Chamberlain, Director del Departamento de Salud en Laredo.
Las personas se registraron bajando en sus teléfonos la aplicación Healthier Texas Community Challenge. El reto fue realizar actividades para enfatizar la importancia de comer bien, hacer ejercicio y tener hábitos saludables para reducir la incidencia de enfermedades crónicas en la comunidad como la diabetes y la hipertensión.
Las personas participantes realizaron diferentes actividades físicas como caminatas y ejercicios de cardio.
En el evento de este lunes las autoridades de salud darán a conocer los nombres de las 15 personas que mejor cumplieron con este reto para entregarles premios especiales.