Durante las últimas semanas varios estados del país han experimentado un cambio drástico en las temperaturas por la llegada de la temporada de Frentes Fríos, por ello, cuando uno piensa en combatir las bajas temperaturas del invierno, las ideas más recurrentes suelen estar relacionadas con el uso de los diferentes tipos de calefacción y de estufas.
Lo que muchos no saben es que si dispones de aire acondicionado, también resulta un recurso muy útil y es que la mayoría de los aires acondicionados actuales tienen generadores de calor que sirven para climatizar el hogar tanto por el día como por la noche.
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¿Cuál es la temperatura ideal?
De acuerdo con expertos, la temperatura idónea del aire acondicionado durante el invierno se sitúa entre 20 y 22 grados centígrados. Programarlos correctamente es esencial para extraer el máximo rendimiento de estos aparatos. De esta manera, se compensa la temperatura del exterior sin generar sensación de frío dentro del hogar.
¿Qué temperatura necesitas en invierno?
En invierno también es posible dejar puesto el aire acondicionado durante la noche mientras duermes, pero tomando una serie de precauciones para asegurarte que su uso no resulte perjudicial en tu salud y la del resto de la familia.
Las principales precauciones que debes tomar durante la noche son:
- Regula la temperatura del aparato antes de irte a dormir. Debe oscilar entre los 15 y los 17 grados en invierno. De esta manera, el ambiente en el hogar será el adecuado, sin exponer el cuerpo a los cambios bruscos que podrían afectar negativamente a la salud.
- Es importante evitar dirigir el flujo de aire directamente hacia el lugar de descanso pues puede provocar un choque térmico dando lugar a molestias como el dolor de garganta o ciertos dolores musculares.
- La mayoría de los aires acondicionados tienen un modo nocturno diseñado especialmente para su uso mientras duermes y esta función suele ajustar la temperatura y la velocidad del ventilador de forma automática para proporcionar un ambiente confortable y más silencioso.
¿Heat o cool?
El modo cool sirve para activar el compresor del aire acondicionado en un modo de refrigeración. Así pues, cuando tengas frío y quieras calentarte, activa el modo heat del mando del aparato. En cambio, cuando tengas calor y quieras enfriar el ambiente, activa el modo cool del aparato.
En invierno, lo habitual es tener frío, sobre todo a determinadas horas del día. Por ello, lo más conveniente es activar el modo heat del aire acondicionado. Cuando se haya alcanzado una temperatura de la estancia del hogar confortable, debes regularla para que se mantenga el ambiente caliente sin un consumo excesivo, igual que durante la noche mientras duermes.