Autoridades sanitarias exhortan a la población a cuidar su corazón, especialmente personas con problemas degenerativos como hipertensos, diabéticos, con obesidad, con adicción al tabaquismo, alcohol o con males cardiacos, ya que es en invierno cuando más muertes se presentan por males vasculares.
Y no es para menos, ya que en la temporada más fría los vasos sanguíneos se contraen, lo que aumenta la presión arterial y hace que el corazón trabaje más para bombear sangre, es por ello que personas con factores de riesgo son las más vulnerables y deben tomar precauciones.
“Por el frío hay que recordar que existe una vasoconstricción y esto disminuye el flujo sanguíneo, eso lleva a problemas vasculares cerebrales, isquemia cerebral, infarto de miocardio y problemas de isquemia. Aunque algunos no son tan trascendentales porque logran restablecerse los pacientes y recuperarse, pero son los crónicos los que más deben de cuidarse en esta época”, dijo Filiberto Martínez Cuellar, epidemiólogo del Hospital General.
Resaltó, que este año no se han presentado muchos casos, “hemos visto pocos casos en el área de urgencias ha pasado el mismo fenómeno como con las enfermedades respiratorias no habido tanto ingreso por patologías, isquemia cerebral o al miocardio, entonces; aquí el exhorto siempre ha sido, por lo que mencionan los jóvenes; ‘estoy joven y no me va pasar nada’, yo creo que en la actualidad todos debemos de cuidarnos, porque hay pacientes jóvenes que tienen tabaquismo, obesidad, alcoholismo, problemas de prediabetes, resistencia a la insulina y son candidatos a este tipo de problemas”.
Martínez Cuéllar comentó que muchas de las personas hacen uso de ácido acetilsalicílico, si bien tiene grandes beneficios, este debe de ser tomado con prescripción médica, ya que a algunos les causa efectos secundarios.
Para disminuir los riesgos recomienda principalmente la vacunación entre ella la de la influenza, covid y neumococo, además de tener control de sus patologías, abrigarse bien si hay necesidad de salir, comer sanamente y no exponerse a las altas temperaturas.
EL DATO
RIESGOS ASOCIADOS AL FRÍO
- Problemas vasculares cerebrales
- Isquemia cerebral
- Infarto de miocardio
- Problemas de isquemia
RECOMENDACIONES
- Vacunarse
- Tener comorbilidades bajo control
- Protegerse del frío
- Evitar exponerse al frío
- Tener una dieta saludable e hidratarse