Cada segundo domingo de marzo, millones de personas en Estados Unidos pierden una hora de sueño cuando el reloj salta de las 2:00 a.m. a las 3:00 a.m.
Así comenzó nuevamente el horario de verano el 9 de marzo de 2025, una tradición que se mantendrá hasta el 2 de noviembre de este mismo año.
Te podría interesar
Pero mientras los relojes se adelantan y atrasan dos veces por año, una idea peculiar empieza a ganar fuerza: ¿y si el cambio fuera de solo 30 minutos… y luego nunca más?
Aunque todavía es solo una propuesta sobre la mesa, suena cada vez con más insistencia en los pasillos del Congreso y en redes sociales. La iniciativa sugiere adelantar una hora en marzo, como es costumbre, pero al llegar noviembre, retrasar solo media hora en lugar de una completa. Con esto, Estados Unidos se quedaría a la mitad entre el horario estándar y el horario de verano... para siempre.
¿Por qué media hora?
La propuesta tiene una lógica sencilla: un solo cambio, menos abrupto, podría reducir los impactos negativos en la salud, el sueño y la productividad.
De hecho, científicos del sueño han advertido durante años que los cambios abruptos afectan el ritmo circadiano, generando trastornos del sueño, fatiga e incluso mayores riesgos de accidentes. Al quedarse en un punto medio, se busca el equilibrio ideal entre luz solar en la tarde y bienestar físico.
¿Quién impulsa esta idea?
Durante su administración, Donald Trump reavivó el debate al mostrar su simpatía por eliminar el horario de verano, y nombró a Elon Musk como titular del Departamento de Eficiencia Gubernamental (DOGE).
Musk, fiel a su estilo disruptivo, propuso una reforma escalonada del tiempo, incluyendo la votación ciudadana para decidir el sistema más eficiente. Aunque ninguna medida ha sido aprobada aún, dejó sobre la mesa ideas como la del “ajuste de 30 minutos”.
¿Y ahora qué?
Mientras tanto, el reloj sigue marcando el paso del tiempo... y los cambios siguen como cada año. Aunque la Uniform Time Act de 1966 aún regula este sistema, y propuestas como el “Sunshine Protection Act” no han logrado avanzar en el Congreso, el interés por una reforma crece.
Países como México ya dijeron adiós al cambio de horario, y muchos estadounidenses se preguntan si no sería mejor hacer lo mismo.