El café no solo es el mejor compañero para empezar el día con energía, sino que también puede ser un excelente remedio natural para quienes buscan mejorar la salud de su cabello.
La aplicación de café en la rutina capilar se ha convertido en una tendencia popular, y no es para menos, pues ofrece numerosos beneficios para fortalecer y embellecer el cabello, según estudios de la University of L'Aquila.
Te podría interesar
Beneficios del café para tu cabello
El café, conocido por sus propiedades estimulantes gracias a su alto contenido de cafeína, tiene varios efectos positivos cuando se aplica directamente sobre el cabello y el cuero cabelludo:
- Estimula el crecimiento capilar: La cafeína mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, lo que ayuda a llevar más nutrientes a los folículos pilosos, favoreciendo así el crecimiento del cabello
- Previene la caída del cabello: La cafeína actúa como un inhibidor de la dihidrotestosterona (DHT), una hormona relacionada con la caída del cabello. Su capacidad para bloquear esta hormona puede reducir la pérdida capilar
- Aporta brillo y suavidad: El café restaurará tu cabello, dejándolo suave, brillante y libre de quiebre, además de prevenir el envejecimiento prematuro del mismo
- Exfolia el cuero cabelludo: El café molido sirve como un exfoliante natural que elimina células muertas y residuos, promoviendo un cuero cabelludo más saludable
- Oscurece el cabello de forma natural: Si buscas realzar el tono oscuro de tu cabello o disimular canas, el café puede ser una excelente opción natural para hacerlo
¿Cómo aplicar café en tu rutina capilar?
Existen varias formas de incorporar el café en tu cuidado capilar
- Enjuague de café: Prepara una infusión fuerte de café, deja enfriar y aplica sobre tu cabello limpio. Déjalo actuar unos minutos antes de enjuagar con agua tibia
- Mascarilla capilar: Mezcla café molido con ingredientes como aceite de coco o miel para crear una mascarilla nutritiva. Aplica sobre el cabello húmedo, deja actuar durante 20 minutos y enjuaga
- Exfoliante para el cuero cabelludo: Combina café molido con aceite de oliva para masajear el cuero cabelludo, eliminando impurezas y estimulando la circulación sanguínea
- Añadir al shampoo: Agrega una cucharada de café molido a tu shampoo y mézclalo bien antes de cada uso para potenciar sus efectos estimulantes
Incorporar café a tu rutina capilar es una alternativa económica y eficaz para promover el crecimiento, mejorar el brillo y mantener un cabello saludable.
Con estos sencillos trucos, puedes disfrutar de los beneficios del café no solo como bebida, sino también como aliado natural para tu cabello.