Tradicionalmente las fiestas de Nochebuena y de Fin de año son para compartir momentos rodeados de familia y amigos, mucha comida y diversas bebidas, pero no todas las personas pueden tener lo mismo y por alguna razón estarán sin compañía.
Por cuestiones de trabajo, viajes, problemas familiares son la mayoría de las situaciones que llevan a las personas a no poder reunirse con alguien en Nochebuena o en la fiesta de Año Nuevo, incluso hay quienes simplemente no gustan de los festejos ni la convivencia.
El Psiquiatra Harry Campos analizó las festividades y concluyó en una frase.
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"Creo que hay un mandato cultural que indica que hay que pasar estas fiestas con gente, y esto hace que se construya un ideal que si no se puede alcanzar, se produce una especie de depresión".
También dijo que en cada diciembre es un bombardeo permanente, el tema Navidad invade todos los espacios y se relaciona con estar "con alguien".
En ese sentido, el psicoanalista llamó a considerar a las Fiestas "como un día como cualquier otro impregnado de un mandato cultural" y reconoció que "para las personas solas, sin embargo, es un momento difícil debido a que en esta época del año se nota más la ausencia de los que no están porque se fueron o nunca llegaron".
Para las fechas decembrinas, las festividades, para la mayoría de las personas generan una gran expectativa e ilusión, desde los preparativos hasta las fechas de celebración; para muchos es importante reunirse en familia o amigos, pero esto suele ser un problema para quienes están “solos”.
Es sólo una cuestión de actitud
El psicoanalista agregó, “quien elige estar solo no la pasará mal porque es una elección, muchas veces basada en características de personalidad, por tratarse de personas tímidas o simplemente porque no les gustan las reuniones".
cosas que se pueden hacer si se está “solo” en Nochebuena y Año nuevo
Hacer un festejo privado: Se puede preparar una rica cena de Navidad o Año Nuevo, hacer algo especial para sí mismo y “festejar” comiendo aquello que no suele comer, o bien opta por hacer algo especial.
Una noche solidaria: En el mundo globalizado de hoy, estar solo es más que una opción. Hoy en día, las personas solitarias pueden hacer muchas cosas. Por ejemplo, regístrese para ser voluntario. Hay muchas organizaciones dedicadas a ayudar a los necesitados, y los días 24 y 25 de diciembre se esfuerzan por donar a quien menos tiene.
Una noche espiritual: Si la persona es creyente de alguna religión puede ir el 24 a la Misa que se realiza en todas las iglesias católicas y cristianas; sentirse acompañado celebrando el real sentido de la Navidad.
Buscar compañía: Otra opción es hablarle a los amigos para ver que se puede planear para las fechas decembrinas. Quien no tiene familia seguramente tiene amigos, quedarse solo es también una actitud de cada uno.
Acercarse a festejos públicos: Es difícil que las personas se queden solas si hacen algo para no estarlo y sobre todo a fin de año, cuando hay muchísimos lugares públicos donde está lleno de gente.
En conclusión el especialista Harry Campos agregó:
“Quien quiera quedarse solo, está bien y pasará las fiestas como guste, mientras que quien necesariamente está solo no tendría que hacer de esto una situación difícil. Se puede accionar y no quedarse quieto. Hacer cosas para buscar un bienestar; lo peor que puede hacerse en una situación como esta es quedarse en lo que tendría que haber sido y no fue".
Deseamos que pases una fecha de reflexión en familia y si estás por pasarla a solas podrás darte gustos y hacer lo que te plazca sin que nadie te diga nada.