La depresión es una condición que puede llegar a ser sumamente debilitante para quienes la padecen. Sin embargo, en Tamaulipas, cada vez más jóvenes optan por buscar orientación en plataformas digitales como YouTube y TikTok en lugar de acudir a un especialista de salud mental.
Ericka Luna, psicóloga clínica que trabaja en una clínica de salud mental en el estado, señala que ha identificado hasta seis casos de jóvenes con pensamientos suicidas en su consultorio.
Tamaulipecos prefieren YikTok para asuntos psicológicos
La mayoría de estos pacientes llega a buscar ayuda profesional solo cuando los pensamientos de autolesionarse se han vuelto recurrentes, lo que evidencia la gravedad del problema.
Luna califica esta situación como preocupante, ya que la mayor parte de los pacientes que atiende son adolescentes que presentan síntomas de depresión, ansiedad y pensamientos suicidas. Estos jóvenes a menudo se sienten desadaptados y no aceptados por la sociedad, lo que agrava su estado mental.
La psicóloga subraya la importancia de que los padres de familia estén atentos a cualquier signo de depresión en sus hijos, ya que una persona deprimida no siempre muestra síntomas evidentes como el llanto.
Además, enfatiza que lo ideal es que los jóvenes se acerquen a profesionales de la salud mental, quienes están capacitados para realizar pruebas y evaluar la mejor manera de ayudarlos a superar sus problemas.
Respuestas en internet
No obstante, la tendencia de las nuevas generaciones es buscar respuestas en internet, especialmente en TikTok y YouTube. Luna advierte que este comportamiento es riesgoso, ya que es común que los jóvenes encuentren diagnósticos erróneos, malinterpreten sus síntomas o incluso intenten soluciones inapropiadas para sus problemas.
Aunque existen profesionales de la salud en estas plataformas que buscan brindar orientación útil, la falta de certificación y supervisión en redes sociales facilita que personas sin la preparación adecuada ofrezcan consejos que pueden poner en peligro la salud mental de quienes los siguen.
La facilidad con la que se accede a este tipo de contenido digital también contribuye a que los afectados retrasen la búsqueda de ayuda profesional, llegando a los consultorios con cuadros clínicos avanzados y más difíciles de tratar.
Según la Organización Mundial de la Salud, el suicidio es la cuarta causa de muerte entre jóvenes de 15 a 29 años a nivel global, y muchos de ellos padecen una depresión tan severa que se convierte en una condición incapacitante. La falta de tratamiento adecuado puede llevar a otros problemas de salud mental y, en casos extremos, al suicidio.
Es imperativo que se fomente la cultura de la búsqueda de ayuda profesional y se reduzca la dependencia de las redes sociales para tratar problemas tan graves como la depresión.